2017年4月22日，西安市远东一中高三年级300多名学生在雅森教官的组织下，来到了西安市青少年素质教育基地，参加了一场意义非凡的高考励志减压拓展训练营。

早上9:00本次训练营在拉风教官热情洋溢、充满感召力的发言中拉开了序幕。国家二级心理咨询师、陕师大心理学系硕士研究生实践指导老师周莲英老师给大家分析了压力产生的原因以及如何去释放压力等，同时通过撕纸小体验告诉大家，每一个人都是独一无二的，努力成为最棒的自己！开营仪式上远东一中鲁校长精彩的讲话，处处流露出对大家的关系和嘱托！

一天的活动共设置了“我们是最棒的”、“同舟共济”、“爱心接力”、“神笔马良”、“鼓舞飞扬”等励志拓展训练项目，看似简单的游戏，却蕴含了深刻的道理。在“同舟共济”这一环节，同学们挥洒着汗水，收获着成功的喜悦，懂得了统一目标，齐心协力、步调一致的重要性。鼓动飞扬项目中，每一位同学都认真投入其中，为团队出谋划策，不断地总结失败经验，最终，颠出一声声动听的音符，这音符像是在为学子们最后冲刺的呐喊声。我们是最棒的挑战项目中，通过同学们的有效沟通，创造出一个个惊人的秒数，不是一个人的荣誉，而是整个团队的荣誉，是的，你们是最棒的!

闭营仪式上，教官组织大家分享了一天的感悟，同时引导大家要学会感恩父母、同学、老师，最后通过谢师礼的形式，表现出同学们对老师们深深的敬意与祝福，老师们，您辛苦了！为期一天的励志拓展活动结束了，回顾这充满汗水和笑语的拓展训练，给每一位同学留下的不仅仅是一种回忆，更是一种力量。大家在拓展训练中释放了压力，磨练了坚强的意志，收获了崭新的自己，铸就了团结的团队，在他们的内心舞动着一团永不熄灭的青春烈焰，要以最好的姿态迎战高考。青春是一本太仓促的书，只有奋斗才能延续它的长度。加油吧！同学们，相信今年的光荣榜上必定有你们的名字。